Código do Curso: 11394

Público Alvo:
Empreendedores, profissionais da área contábil, estudantes de administração e demais interessados em adquirir conhecimentos sobre saúde mental no ambiente corporativo, com foco na prevenção de estresse e burnout.

Carga Horária: 8 horas

Conteúdo Programático:
Conteúdo Programático:
Tipos de atitude mental e visão de si próprio, dos outros e do mundo (Mindset);
Atitude positiva e habilidades valorizadas pelo Fórum Econômico Mundial para o mercado de trabalho até 2025;
Estresse: fases, tipos e natureza;
Relação entre características pessoais e impactos do estresse;
Sinais e sintomas físicos: doenças psicossomáticas;
Diferenças entre estresse e burnout;
O que é a Síndrome de Burnout e seus sintomas;
Prevenção e tratamento do burnout;
Como tornar-se uma pessoa que colabora;
Fatores que contribuem para uma cultura de colaboração e o desenvolvimento da inteligência colaborativa.